1手工簡易法 ：用于中、小跨，施加張力不大情況下，例如藉擰緊螺母張拉拉桿，用正反扣螺栓橫向椎拉拉索產(chǎn)生張力等手工操作法，簡易可行，便于推廣，適用于廣大地區(qū)。
2鋼索張拉法 ：在鋼結(jié)構(gòu)體系中布置索系，通過千斤頂張拉索端而在結(jié)構(gòu)中產(chǎn)生卸載應(yīng)力而受益。這是國內(nèi)外應(yīng)用廣泛技術(shù)成熟的一種工藝。但索端須有錨頭固定增大材耗。且需張力設(shè)備等加大施工成本。 3支座位移法 ：在連續(xù)梁和超靜定結(jié)構(gòu)中，人為地強迫支座位移（垂直或水平移位），改變支座設(shè)計位置可調(diào)整內(nèi)力，降低彎矩峰值，減小結(jié)構(gòu)截面面積。這種方法可節(jié)省鋼索，錨頭等附加材耗及張拉工藝，適用于鋼結(jié)構(gòu)工程地基基礎(chǔ)較好的工程。
4彈性變形法：鋼材在彈性變形條件下，將組成結(jié)構(gòu)的桿件和板件連成整體。卸除強制外力后，結(jié)構(gòu)內(nèi)出現(xiàn)恢復(fù)力產(chǎn)生的有益預(yù)應(yīng)力。這一方法多用于工廠制造生產(chǎn)過程中，可生產(chǎn)預(yù)應(yīng)力構(gòu)件產(chǎn)品供應(yīng)市場。
